Logo
Nowi My 3.0
9 Sty 2019

Nowi My 3.0

Wrocławska ekipa Hardy Crossfit poprosiła mnie, bym napisała dla nich coś od serca. Po rozmowie z Adasiem, doszliśmy do wniosku, że Nowy Rok, a wraz z nim “Nowi My 3.0.” potrzebujemy jakiegoś dobrego planu działania. Na tyle dobrego, żeby nie skończył się tak, jak projekt  &

Dietetyk w Bolonii – 7 złotych rad dla wczasowiczów
11 Lis 2018

Dietetyk w Bolonii – 7 złotych rad dla wczasowiczów

Kto z Was odwiedził w tym roku Włochy? Jeśli doświadczyliście tej niepodważalnej przyjemności, to sami wiecie, że nie było łatwo o racjonalne dietetyczne wybory. Jak więc nie zaprzepaścić swojej sylwetki, jednocześnie ciesząc się dorobkiem kulinarnym Włoch? W końcu to państwo, w k

Witaj na blogu! :)
22 Mar 2018

Witaj na blogu! :)

Miło mi Was powitać pierwszym słodkim wpisem na moim oficjalnym blogu z prawdziwego zdarzenia! Liczę, że zarówno moi Pacjenci, jak i osoby szukające zdrowych inspiracji będą mogły znaleźć tutaj coś dla siebie. Poza przepisami znajdziecie tu również ciekawe dla mnie tematy ze świata d